Assalamu 'alaikum
Kalo sdh puasa, pasti pikiran kita yg ada lemas, letih, laper,,,,hehehe,,,
Pernah g' merasa perut kerocongan waktu bangun tidur? pasti ada yg pernh mengalaminya, nah untuk mencegah hal itu, alangkah baiknya kita coba 2 tips berikut
1. Diusahakan setelh sahur jangan segera tidur,
2. Sebelum tidur konsumsi madu murni 1- 2 sendok, dan setelh berbuka 1- 2 sendok untuk menjg stamina kita,
Insyaallah puasa kita lancar, jgn lupa minum air puth yg banyk waktu buka dan sahur, ya!
Perbanyak ibadah dan jauhi tindakan maksiat, pikirkn efect jangka panjangnya, ok bro n sist